Woher weiß die Leber wie spät es ist?



Die Organuhr hat ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), der jahrtausendealten Heilweise, die den Menschen in seiner Ganzheit betrachtet. Im täglichen Energiekreislauf hat jedes Organ eine Phase der stärksten und auch der wichtigen Ruhephase.
Achten und respektieren wir diese Gegebenheiten, wird sich dies positiv auf unsere Gesundheit auswirken.

Die Leber
Das Organ der Wandlung, Veränderung und Erneuerung. Die Leber ist unser größtes Stoffwechselorgan. Alle aufgenommenen Nahrungsmittel werden von den Verdauungssäften des Magens, der Bauchspeicheldrüse, der Galle und des Darms gelöst und der Leber zur weiteren Verarbeitung zugeführt. Die Leber gestaltet aus der aufgenommenen Nahrung neue Energie und Substanzen, die der Stoffwechsel zur Regeneration und zum Aufbau von Körperzellen benötigt.

Stärkste Aktivität: 1 bis 3 Uhr
Ruhezeit: 13 bis 15 Uhr

Ständig müde, abgeschlagen und antriebslos können Anzeichen für ein Problem der Leber sein. Auch das plötzliche Erwachen in der Zeit von 1 Uhr bis 3 Uhr nachts ist ein Hinweis auf eine Leberstörung. Mit etwa 1,5 Kilogramm Gewicht ist sie das schwerste innere Organ und zugleich unsere größte Drüse.

Die Leber wird vor Allem durch bittere Lebensmittel, wie z.B. Brokkoli, Radicchio, Grapefruit aber auch schwarzer Schokolade, gestärkt.

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